ورود ثبت نام

ورود به حساب کاربری

نام کاربری *
رمز ورود *
مرا بخاطر داشته باش

ایجاد حساب کاربری

گزینه های * دار الزامی می باشند.
نام *
نام کاربری *
رمز ورود *
تائیدیه رمز ورود *
نشانی پست الکترونیک *
تائیدیه نشانی پست الکترونیک *

ایران سرزمین زیبایی‌ها است. بگذارید جمله را دقیق تر بگوییم ، ایران سرزمین عمل زیبایی و محصولات زیبایی است. ما جزو کشورهایی با بالاترین واردات و مصرف مواد آرایشی هستیم و همچنین دیگر به عنوان یک قطب عمل زیبایی مطرح شده ایم. قطعاً و یقیناً صنعت زیبایی در ایران میلیارد دلاری است.

راستش را بخواهید خودم جزو طرفداران آرایش ، آراستگی ، زیبایی و عمل زیبایی هستم و آن را نیز مشروط به شرایطی توصیه نیز میکنم. اما آنچه امروز می خواهم به آن بپردازم فقط در مورد عمل زیبایی مغز است. من و تو حتی اگر زیباترین اندام و مو و چهره را داشته باشیم ، دیر یا زود زشتی یا زیبایی مغز ما آشکار میشود. حتی اگر چنین نیز نشود ، خود از زشتی/ زیبایی آن در عذاب/ آرامش هستیم.

بگذارید برای شما مثالی بزنم. آمریکایی ها در سال 2008 ، 11 میلیارد دلار یعنی چیزی حدود 40 هزار ميلیارد تومان فقط روی محصولات توسعه و بهبود فردی (عمل زیبایی مغز) صرف کرده اند. آنها دریافته اند که علاوه بر خوش فرمی بینی ، شکم های سیکس پک و موهای زیبا ، نیازمند مغز زیبا نیز هستند. صرفاً با اندام زیبا نمیشود بر سرنوشت خویش مسلط شد و زندگی رضایت بخش داشت.

عمل زیبایی مغز ، آنجایی اهمیت پیدا میکند که متأسفانه ، نه نظام آموزش و پرورش ما و نه آموزش عالی ما مهارت های تفکر ، تحلیل گری ، موفقیت ، مهارت های زندگی را به ما نمی آموزد. فارغ التحصیل میشویم اما هنوز از حقوق مدنی خود بی خبریم. هنوز نمیتوانیم با همسر خود یک ارتباط موثر و قوی داشته باشیم. هنوز در مذاکره و توافق با دیگران ضعف داریم. هنوزم که هنوز است متأسفم از اینکه بهترین ایام عمرم را چنین گذرانده ام.

زیبایی را محدود به  زیبایی فک و صورت نکنیم که این فک در اولین جنبش از زشتی و زیبایی ذهن شما پرده برخواهد داشت.

 

 

تجویز راهبردی :

چند پیشنهاد مشخص برای عمل زیبایی مغز دارم :

 

  • تلویزیون را کنار بگذارید. میدانم سخت است. بنابراین پیشنهادم را پس میگیرم و فقط میگویم که 25 درصد کمتر برای این موجود خنگ کننده وقت بگذارید.

 

  • به یک کانال مهارتی در تلگرام بپیوندید و از یک کانال زشت لفت بدهید.

 

  • یک کتاب خوب در زمینه بهبود و توسعه فردی یا مهارت های تصمیم گیری بخرید و آن را سه بار بخوانید و فقط به یک دهم گفته های آن عمل کنید.

 

  • روی موبایل خود فایلهای صوتی بریزید و زمان هایی که در رفت و آمد و ترافیک و انتظار هستید ، فایل صوتی گوش کنید. امتحان کنید. شما بعد از یکسال ، حدود 100 ساعت کلاس آموزشی رایگان موفقیت شرکت کرده اید.

 

  •  این عملی است که باید خودتان انجام دهید و حتی از پروفسور سمیعی هم کاری ساخته نیست.

 

 

منبع : کانال مدیریت اجرائی

 

سازمان جهانی بهداشت تعریف جامعی از مهارت های زندگی ارایه داده است : "توانایی انجام رفتار سازگارانه و مثبت به گونه ای که فرد بتواند با چالش ها و ضروریات زندگی روزمره خود کنار بیاید. " برای کسب این مهارت ها باید در طول زندگی به تدریج درس هایی را بیاموزیم و به کار بندیم که ما را در مسیر موفقیت همراهی کند. اما هرچه یادگیری این موارد دیرتر انجام شود، احتمال موفقیت و زندگی بهتر هم برای شخص کمتر می شود.

 

1. زندگی خیلی وقت است شروع شده است.

 در زندگی چیزی به نام دور آزمایشی وجود ندارد. تصمیمات شما سرنوشت ساز هستند و راهی برای برگشت و تصحیح آنها وجود ندارد.

 

2. دوستان آنلاین شما دوستان واقعی نیستند.

 متأسفانه حقیقت دارد. بسیاری از این دوستان اصلاً اهمیتی برای مشکلات شما قایل نیستند و وقتی به کمک آنها نیاز دارید در دسترس نخواهند بود.

 

3. هر عشقی به سرانجام نمی رسد.

 آماده باشید که دلتان بشکند و غصه بخورید. سخت است اما واقعیت است.

 

4. تحصیلات با گرفتن دیپلم به اتمام نمی رسد.

 در دنیای امروز دانش حرف اول را می زند. اگر می خواهید عقب نیافتید باید به تحصیلاتتان ادامه بدهید.

 

5. اعضا خانواده مهمترین آدم های زندگی شما هستند.

 این ها تنها افرادی هستند که به شما اهمیت می دهند. رفتار خوبی با آنها داشته باشید و قدردان حمایت هایشان باشید.

 

6. نقاط ضعف شما اهمیت ندارند.

 نقاط ضعفتان را بپذیرید ولی نگران آنها نباشید. تنها نقاط قوت شما هستند که اهمیت دارند. روی آنها تمرکز کنید و آنها را پرورش دهید.

 

7. هر کار با ارزشی زمانبر است.

 انتظار نداشته باشید خیلی سریع به اهدافتان برسید. دستیابی به اهداف احتمالا خیلی بیشتر از آنچه فکر می کنید زمان می طلبد

 

8. تمام فرصت های پیشرفت خارج از محدوده آسایش قرار دارند.

 باید با این واقعیت کنار بیایید و آماده باشید که محدوده آسایش خود را ترک کنید تا بتوانید موفقیت را تجربه کنید.

 

9. روابط متزلزل ارزش حفظ و نگهداری را ندارند.

 وقتتان را روی چیزهایی که نمی توانید تغییری در آنها ایجاد کنید تلف نکنید. از کنار آنها عبور کنید و به مسیرخود ادامه بدهید.

 

10. دنیا پر از بی عدالتی است.

 در زندگی خود بارها و بارها با بی عدالتی روبرو خواهید شد. آمادگی لازم را داشته باشید.

 

11. شانس سراغ افراد سخت کوش میرود.

 شانس هیچوقت نصیب افرادی که دست رو دست می گذارند و منتظر یک اتفاق خوب هستند نمی شود. پشتکار و سختکوشی تنها پیش شرط های خوش شانسی هستند.

 

12.  زمان خاصی برای یک آغاز بی نظیر وجود ندارد.

 اگر قصد دارید کاری را آغاز کنید، شروع کنید. منتظر زمان بهتر نباشید. آن زمان هرگز نخواهد رسید.

 

13. شما نمی توانید همه جا حضور داشته باشید و نمی توانید همه چیز داشته باشید.

 یاد بگیرید که تصمیم های درست بگیرید و به آنچه برای شما اهمیت دارد متعهد بمانید و آن را دنبال کنید.

 

14. باید از تمام افرادی که در زندگی شما هستند قدردانی کنید.

 نسبت به آدم ها و تاثیر آنها در موفقیتتان بی تفاوت نباشید.

 

15.  تجربه و احساسات بهترین سرمایه گذاری های شما هستند.

 معیارهای سنتی موفقیت ، خانه ، اتومبیل لوکس و . . .  دیگر معنی و مفهومی ندارند. احساسات ، خاطرات ، تجربه و دانش اهمیت دارند و معیار اصلی موفقیت هستند.

 

16. بعداً معمولا به معنی هرگز است.

 هیچ کاری را به بعد موکول نکنید. در لحظه زندگی کنید.

 

17. موفقیت مترادف پشتکار است.

 هرگز مایوس نشوید. آرزوهایتان را دنبال کنید. به دست آوردن آنها قطعا دشوار است ولی ارزش سعی و تلاش را دارد.

 

18. انجام مرتب تمرینات ورزشی ضروری است.

 مراقبت سلامتی خودتان باشید. بطور مرتب ورزش کنید و به حفظ تناسب اندام خود اهمیت بدهید.

 

19. شکست هیچ اهمیتی ندارد.

 فقط پیروزی اهمیت دارد. پس از شکست نهراسید.

 

20. هیچکس به شما کمک نخواهد کرد.

 فقط خودتان باید به خودتان کمک کنید. پس اتکا و اعتماد به نفس را در خود تقویت كنيد.

 

 

با سپاس از : دکتر امیر صادقی

زشت ترین قسمت بدنتان کدام قسمت آن است؟
لطفا قبل از مطالعه ادامه مطلب  به اين سوال پاسخ دهید
.
.
.
خيلي ها فكر مي كنند ، زشت ترين بخش بدن شان بيني شان است !
بعضيها هم با دهانشان مشكل دارند ، فكر مي كنند دهانشان خيلي زشت است !
و ديگران زيادي هم شكم بزرگشان ، مشكلشان است و زشت شان كرده ؛
همه اينها شايد زشت و زيبا باشد ،
اما من ميگويم :
زشت ترين بخش بدن آدم ها ، "ذهن شان" است ؛
ذهن آدم ها ، مثل يك حفره عميق ،
پر ميشود از خيلي چيزهاي زشت ؛
از شك ،
از بدبيني ،
از برداشتهاي بد ،
از نگاه پر غرور به ديگران ،
از توقع زياد ،
از خودبيني زياد ؛
ذهن آدم ها گاهي تبديل ميشود به عضو زشت بدن ؛ آنقدر بدن را زشت ميكند كه صدتا جراحي زيبايي هم كاري از پيش نميبرد ؛
كاش ميشد ،
جاي بيني ، جاي شكم و پا ،
آدم  "ذهنش" را جراحي ميكرد ؛
هرچه كلمات بد بود ، هرچه افكار ناچسب و بدبينانه بود ، هرچه نادوستي و پر توقعي بود ، مي آورد بيرون
جايش ، كلمات خوب تزريق ميكرد ؛
ذهن اش را پر ميكرد از چيزهايي كه مردم ، وقتي ميديدنش ، ازش حس قشنگي بگيرند ،
حس نرمي ...حس مهرباني ...
كاش آدم ها را ميشد اينجور عمل زيبايي كرد ... با ذهن زيبا

ذهن زیبا ، زندگی را زیبا می کند ...

 

منبع :